Мария Услуги психолога Расклады на Таро
 
Дом РецептыУжин 16 фарша индейки рецепты для здоровых, вкусных ужинов

16 фарша индейки рецепты для здоровых, вкусных ужинов

от admin

16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

Фарш из индюшатины является здоровой альтернативой говядине и может быть использован в различных способов, чтобы уменьшить потребление красного мяса—плюс, это имеет прекрасный вкус! Мяса птицы, вкусный перец чили, тако, бургеры, и так много больше. Читать далее для широкого круга быстрые и легкие рецепты, которые используют универсальные мяса.

  • Турция Тако

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Сменить ночь тако путем замены говядины на землю Турции. Аромат по-прежнему велик, и мы готовы поспорить, что ваша семья даже не заметит разницы. Обжаренные, мясо с пряностями-отличный наполнитель для мягких или жестких тако, которые вы можете разместить с начинками бар салата, сыр, сальса, и многое другое.

  • Котлеты Из Индейки, Запеченные С Сыром Пармезан

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Делая тефтели с сочетанием белого и темного мяса индейки дает влажный и ароматный результат. Подавать индейку фрикадельки в соус для спагетти или покрыть их в соевой глазури или соуса для барбекю, чтобы служить в качестве закуски.

  • Фарш Индейки Чили

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Фарш из индюшатины особенно хорош в Чили, счастливо стоя на фарш с частью жира. Все вкусные приправы и фасоль, вы даже не заметите. Служить увенчанный сыр, сметана, зеленый лук, или все три.

  • Основная Индейки

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Этот влажный и ароматный индейки требует только несколько ингредиентов, и быстро вместе. Пока он печет в духовке, положить вместе с зеленым салатом и любыми другими гарнирами, как картофельное пюре.

    Продолжать 5 из 16 ниже.

  • Классические Фаршированные Перцы

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Фаршированные перцы являются сытные блюда, которые отлично смотрятся и имеют прекрасный вкус с минимальными усилиями. Фарш индейки отлично работает здесь, и любой приготовленный рис будет делать (сделать его еще здоровее, заменяя на лебеду). Остатки разогреть в духовке или микроволновой печи.

  • Земли Турции Бурритос С Жареными Бобами

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Буррито груженные специями фарша индейки, жареные бобы и сыр обязательно порадует всю семью на обед или ужин. Подавайте с гуакамоле, сметаной и сальсой.

  • Сочная Запеченная Индейка Котлеты С Чесноком

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Запеченные в духовке, сочной индейкой-это легкий и вкусный будний вечер еды. Панировочные сухари и яйцо поможет форма смесь в котлеты и немного креольской приправы и сок лайма добавить удар аромата. Топ с домашней сальсой.

  • Медленноварка овощей и фарша индейки суп

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Идеально подходит для супа ужин или приготовьте обед, помидор-на основе индейки и овощной суп имеет много аромата благодаря бульона и специй. Подавайте с хрустящим хлебом для погружения. Остатки будет держать в холодильнике в течение нескольких дней или в морозильной камере на несколько месяцев в воздухонепроницаемом контейнере.

    Продолжат 9 из 16 ниже.

  • Мгновенный Горшок Чили Из Индейки

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Турция Чили с помощью скороварки. Сочетание острого перца делает конечный результат особенно ароматным и огонь-жареные консервированные помидоры, добавить немного дымности. Если у вас нет мгновенный горшок, любую скороварку или мультиварку будет работать.

  • Шпинат и Турция лазанья

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Земли Турции и замороженный шпинат добавить белок и цвет Этот супер сырный лазаньи. Три сорта слоеный с индейкой, шпинатом, томатным соусом и лапшой по-настоящему незабываемый ужин. Этот рецепт для толпы, но еда вкусная, слишком Если вы делаете для небольшой группы.

  • Домашние Сосиски Турции

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Для снижения жира версии свиная колбаса, вместо того, чтобы заменить с Турцией. Это намного проще, чем кажется—достаточно соединить мясной фарш со специями и жарить как котлеты на завтрак или приготовить рассыпался на макароны соусом или начинкой.

  • Мультиварка Коренастый Турция Чили

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Использовать ваш медленный плита, чтобы сделать вкусный Чили с практически никаких усилий. В то время как Турция держит все постное, этот банк, безусловно, не хватает вкус Чили. Ешьте как есть или сверху начос за дополнительную специального лечения. Оставить оливки, если вы не фанат и не служи им со стороны, как топпинг.

    Далее 13 из 16 ниже.

  • Фаршированные Шампиньоны С Фаршем Фарш Индейки

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Шампиньоны, фаршированные индейки, вода, каштаны, чеснок, и петрушка являются идеальным палео и безглютеновые закуска или гарнир. Если вы собираетесь придерживаться безглютеновой диеты, но не палео, сверху с пармезаном сыр соленый удар.

  • Быстрый Томатный Соус Рагу Макароны

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Этот классический и просто вкусный соус рагу можно делать с любой мясной фарш, включая Турцию. Фарш из темного мяса или смесь белых и темных работает лучше всего для этого рецепта. Подавать со спагетти, равиоли или макароны.

  • Пароварка Индейки

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    Аккуратно приготовленная в мультиварке, эта индейки гарантированно будет сырым. Скорректировать чеснок и приправы на свой вкус, меняя майоран орегано, если вы не имеете ни попадя.

  • Индейка, бекон, и яйцо сковороде

    16 Ground Turkey Recipes for Healthy, Delicious Dinners

    С высоким содержанием белка, в сковородке яйцо большую пользу для Земли Турции. Приправленный беконом и болгарским перцем, это блюдо в кастрюле. Служат для плотного завтрака или с салатом на обед или ужин. Даже лучше, это палео и без глютена тоже.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика