Наклоны для талии — ИП — стоя, ноги поставьте на ширину плеч. Стопы разверните наружу, руки скрестите за головой. Туловище слегка наклоните вперед,…
Категории:
Рецепты
-
-
ЛучшееСалаты
Салат из пекинской капусты Ингредиенты: пекинская капуста — 400 г ветчина — 200 г…
от adminот adminСалат из пекинской капусты Ингредиенты: пекинская капуста — 400 г ветчина — 200 г болгарский перец — 1 штук. консервированная кукуруза — 100…
-
ЛучшееСалаты
Салаты по-корейски: 5 рецептов! 1. Морковь по-корейски Ингредиенты: — 500 г большой сочной моркови…
от adminот adminСалаты по-корейски: 5 рецептов! 1. Морковь по-корейски Ингредиенты: — 500 г большой сочной моркови — 1 столовая ложка соли — 3 столовые ложки…
-
ЛучшееСалаты
Салат «Стремительно и смачно» Ингредиенты: — капуста — свежайший огурец — лучок — колбаска…
от adminот adminСалат «Стремительно и смачно» Ингредиенты: — капуста — свежайший огурец — лучок — колбаска (кому какая нравится) — майонез — специи Изготовление: 1.…
-
А вы знали, что у нас в городке есть студия портретов Mary Art ? Можно заказать картину через веб, а позже просто забрать…
-
ЛучшееСалаты
Внутренности для таpталетoк на вкуc и цвет! 10 рeцептов! Cохpаняйтe, что бы нe потeрять!…
от adminот adminВнутренности для таpталетoк на вкуc и цвет! 10 рeцептов! Cохpаняйтe, что бы нe потeрять! ✨1. Cалатик из пeчени тpeски. Peцепт пpocт)))))) Ингpедиeнты. Банoчка…
-
ЛучшееСалаты
САЛАТ «СЫР ПОД ШУБКОЙ» Ингредиенты: — тёртый сыр — майонез — варёная свекла -…
от adminот adminСАЛАТ «СЫР ПОД ШУБКОЙ» Ингредиенты: — тёртый сыр — майонез — варёная свекла — чеснок — рубленный орешек. Изготовление: 1. 1 слой-тёртый на…
-
ЛучшееСалаты
«Тарталетки с корейской морковью и салями» Ингредиенты: — Готовые тарталетки – 15 штук -…
от adminот admin«Тарталетки с корейской морковью и салями» Ингредиенты: — Готовые тарталетки – 15 штук — Корейский салат из моркови – 100 г — Колбаса…
-
ЛучшееСалаты
Салаты по-корейски 1. Морковь по-корейски Ингредиенты: — 500 г большой сочной моркови — 1…
от adminот adminСалаты по-корейски 1. Морковь по-корейски Ингредиенты: — 500 г большой сочной моркови — 1 столовая ложка соли — 3 столовые ложки растительного рафинированного…
-
ЛучшееСалаты
Салат «Осень» Ингредиенты: ●Морковь — 2 штучек. ●Чеснок — 3-4 зубчика. ●Копченая колбаса -…
от adminот adminСалат «Осень» Ингредиенты: ●Морковь — 2 штучек. ●Чеснок — 3-4 зубчика. ●Копченая колбаса — 200 г. ●Огурец свежайший — 2 штучек. ●Сыр —…
-
ЛучшееСалаты
САЛАТ «ПРАЗДНИЧНЫЙ» рецептура: ● вареное куриное мясо — 300 г; ● ветчина — 250…
от adminот adminСАЛАТ «ПРАЗДНИЧНЫЙ» 🍴 рецептура: ● вареное куриное мясо — 300 г; ● ветчина — 250 г; ● огурцы маринованные — 3-4 штук.; ●…
-
ЛучшееПервые блюда
ТОП-25 кулинарных лайфхаков от наилучших шеф-поваров Желаете научиться готовить такие же смачные и аппетитные…
от adminот adminТОП-25 кулинарных лайфхаков от наилучших шеф-поваров Желаете научиться готовить такие же смачные и аппетитные блюда, как те, которые сооружают на собственных кухнях наилучшие…
-
ВыпечкаЛучшее
Рейтинг каш! 1 пространство — Гречневая каша (самая витаминная) — 120 ккал в 100…
от adminот adminРейтинг каш! 1 пространство — Гречневая каша (самая витаминная) — 120 ккал в 100 грамм 2 пространство — Овсянка (самая умная каша) —…
-
ВыпечкаЛучшее
Если я похудею: — Могу носить что желаю; — Могу разгуливать в нижнем белье…
от adminот adminЕсли я похудею: — Могу носить что желаю; — Могу разгуливать в нижнем белье и не ощущать себя жирной; — Круто смотреться нагой;…
-
ВыпечкаЛучшее
Вожделенное тело за 2 недельки! 1-ый денек: 2-3 яичка; фрукты и сырые овощи в…
от adminот adminВожделенное тело за 2 недельки! 1-ый денек: 2-3 яичка; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой денек: 450-550 г творога с нежирной…
-
ЛучшееПервые блюда
Крем-суп из брокколи и картофеля. Ингредиенты: Картофан- 3 штук. Брокколи — 200 граммов. Молоко…
от adminот adminКрем-суп из брокколи и картофеля. Ингредиенты: Картофан- 3 штук. Брокколи — 200 граммов. Молоко — 0,5 стакана Масло сливочное — 50 граммов. Паприка…