Подсказки на таро
 
Дом РецептыВыпечка Мраморная запеканка с тыквой и творогом на 100 гр — ккалБ/Ж/У — Ингредиенты: Творог…

Мраморная запеканка с тыквой и творогом на 100 гр — ккалБ/Ж/У — Ингредиенты: Творог…

от admin
Мраморная запеканка с тыквой и творогом на 100 гр — ккалБ/Ж/У — Ингредиенты: Творог…

Мраморная запеканка с тыквой и творогом
🔸на 100 гр — 99.28 ккал🔸Б/Ж/У — 11.81/2.06/9.01🔸

Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 500 г
Яичка — 3 штук
Молоко 1% — 100 мл
Тыква — 125 г
Манная крупа — 3 ст. л
Разрыхлитель — 1 ч. л
Молотая корица — 1 ч. л
Подсластитель — на Ваш вкус

Изготовление:
Взбить творог, молоко, яичка, подсластитель, манную крупу и разрыхлитель блендером. Поделить смесь напополам. Натереть тыкву на маленькой терке, отжать, добавить корицу и подсластитель. Смешать с половиной творожной массы. Форму для выпечки смазать маслом. Чередуя, выкладывать по 2 ложки белоснежной и оранжевой консистенций. Выслать в разогретую до 180 С духовку на 45 минут. Отдать запеканке вполне остыть перед вырезкой.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика