Салат «Вдохновение» с ананасами и курицей
?на 100грамм — 82.51 ккал?Б/Ж/У — 9.13/1.47/7.92?
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Шампиньоны — 300 г
Кукуруза консервированная — 1 банка
Ананас консервированный — 1 банка
Лук -1 штучек
Чеснок — 7 г
Сыр нежирный — 75 г
Йогурт натуральный — 3 ст. л
Изготовление:
Поджарить грибы с луком с добавить незначительно соли. Пытайтесь не резать грибы очень мелко.
Отварить куриную грудку без кожи, порезать кусками и добавить к ней консервированную кукурузу.
Сыр также порезать малеханькими кубиками либо натереть на большой терке. доложить к курице с кукурузой.
Смешать все ингредиенты с консервированным ананасом и заправить салат йогуртом с чесноком.
Приятного аппетита!
➕. СОХРАНИ рецепт, чтоб не утратить!
ПОДПИШИСЬ на https://konservirovaniedoma.ru
