admin

Салат по-царски 100 грамм — 97 Ккал крабовые палочки — 7шт апельсин — 1шт яичка — 4шт чеснок — 1 зубчик кукуруза консервированная…

Лагман- узбекский густой суп — обычное в изготовление аппетитное блюдо Ингредиенты: ●Говядина либо баранина — 0,5 килограмм. ●Узкая длинноватая лапша либо спагетти —…

#куркума #специи #товары_из_Индии MYINDIA — тыщи продуктов впрямую из Индии http://bit.ly/2O3jrrO Получите скидку в магазине индийских продуктов по промокоду БАЯ Myindia.ru – интернет-магазин.…

Суп с рыбным филе Ингредиенты -Семга — 300-350 граммов. -Картошку — 2 штук. -Морковь — 1-2 штук. -Лук — 1 штук. -Корень петрушки…

Луковый суп по-испански. Ингредиенты: — Бульон мясной 1 л — Лук репчатый 5 головок — Масло сливочное 50 г — Мука пшеничная 2…

Томатный суп Ингредиенты: бульон суймоно — 150 мл бульон-заправка качукка — 150 мл лук-порей — 15 г перец болгарский (красноватый) — 20 г…

Суп-гуляш по-венгерски Ингредиенты на 4 порции: — 700 г куриной мякоти — 2-3 болгарских перца — 2 большие луковки — 1-2 зубчики чеснока…

СУП ИЗ БАРАНИНЫ Ингредиенты: — баранина ребра либо лопатка 1,5-2 килограмм если на кости(можно взять говядину) — бульбу на Ваш вкус( я никогда…

Суп с фрикадельками Ингредиенты: Куриный бульон — 1 л Куриный фарш -250 г Горошек — 200 г Морковь — 1 штучек. Лук —…

Резвый и смачный салат! Ингредиенты: — Морковь (сырая)-1 штучек. — Сыр — 100 граммов. — Колбаса копч. — 100 граммов. — Чеснок —…

Салат «Фунчоза» с овощами Ингредиенты: — 200 г лапши прозрачной рисовой — 3 штук. болгарского перца различного цвета — 2 моркови — 3-4…

Салат из зеленоватой фасоли с яичками Ингредиенты: — 400 г зеленоватой фасоли — 4 яичка — 1-2 зубчика чеснока, очищенных — 1 столовая…

Убираем Бока за 20 занятий 1.мельница — 100 раз 2.тянемся за ручками — по 40 раз 3. наклоны в стороны — по 40…

Салат «Цезарь» с курицей Ингредиенты: — 200 г куриного филе — 100 г помидоров черри (либо 1 обыденный помидор) — 50 г пармезана…

Салат «Белковый» малокалорийный Ингредиенты: — грибы 180гр. — куриное филе отварное 2 штук. (170гр.) — 1 яичко 2 белка — 2 средние луковки…

Суп томатный по-португальски Ингредиенты: · масло растительное — 1/4 стакана · лук репчатый — 4 луковки · копченые сосиски — 500г · капуста…