admin

Этoт сaлaт «Невестa» нa рaсхвaт, переплюнул уже шубу и oливье, вкуснoтища Ингредиенты: -300 г копченой курицы -4 яичка -1 плавленый сырок «Дружба» -Картоху…

Считаем калории. Сметана (20%) — 1 ст.л. — 45 ккал Сметана (30%) — 1 ст. л. — 69 ккал Молоко (3,5%) — 1…

ДЕЛАЕМ ШИКАРНОЕ ТЕЛО! 1-25 раз приседания 2-50 раз Пресс 3-Махи ногами. (60 раз ) 4-25 раз на каждую ногу. 5- Подъемы таза. Лягте…

Салат слоёный печёночный Ингредиенты: -печень куриная либо телячья(вареная) -350гр -огурчики маринованные — 1 банка -яйца — 4-5 штук. -морковь — 4 средних -лук…

Салат Ингредиенты: — 2 филе куриной грудки — 3 маринованных огурца — 200 грамм корейской моркови — 200 грамм сыра — 2 зубчика…

✅ Малахитовый браслет На 8-10 порций нам пригодится: — Куриное филе отварное – 500 г — Яичка вареные – 4 штук — Киви…

Тарталетки — 7 рецептов! 1. Тарталетки закусочные Тарталетки-15 штучек. Сыр плавл.(дружба)-1 штучек. Огурец св.-1 штучек. Яичко вар.-1 штучек. Рыбка красн.-200 грамм. Майонез-2 стол.л.…

Салат на зиму «огуречки по-корейски с морковью». Если у вас переросли огурцы — не неудача — из их можно создать весьма смачный салат…

Куриные грудки по-итальянски Ингредиенты: — 1/2 луковки — 2 столовые ложки оливкового масла — 2 зубчика чеснока — 800 граммов пюре из томатов…

Острая свиное мясо с сыром и грибами в духовке Ингредиенты: — свиное мясо — помидор — шампиньоны — свежайший острый перец — чеснок…

Чешский суп-пюре в хлебе! (Порция на 1-го себя возлюбленного) Начнём: -хлеб ржаной подовый -филе грудки куриное 100г -грибы шампиньоны 75г -плавленый сыр 100г…

Диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом) «Неделя» 1-ый денек 500 грамм творога, 2-ой денек 1 килограмм яблок,…

ТОП-5 СЫPHЫX CУПЧИKОB 1) СЫPНЫЙ CУП C ГРЕНКAMИ Ингpедиенты: ● 2 л вoды либо бульoна ● 4 картофелины ● веpмишель ● плавлeнный cырoк…

Наивкуснейшая капустная запеканка с мясом. Ингредиенты: — 1/2 вилка капусты — 500 грамм куриного фарша — 1 лук — 2 яичка — 2…

Солянка мясная сборная Ингредиенты: -Филе куриное — 200–250 г -Изделия мясные — 350 г -Изделия колбасные — 350 г -Огурец маринованный — 2…

ИТАЛЬЯНСКАЯ ПОХЛЕБКА С МОРЕПРОДУКТАМИ Ингредиенты: мидии — 200 г кальмары — 300 г очищенные креветки — 300 г лук — 1 штучек. чеснок…