admin

Убираем Бока за 20 занятий 1.мельница — 100 раз 2.тянемся за ручками — по 40 раз 3. наклоны в стороны — по 40…

Cалат «Необычный» Вся красота салатика в жареных крабовых палочках. Ингредиенты: — 200 г крабовых палочек — 300 г шампиньонов — 2 лука —…

«КУРИЦА ХЕ» Ингредиенты: — 1 куриная грудка — 2-3 штук. болгарских сладких перцев(привлекательнее если разноцветный) — 1 большая луковка — растит. масло, —…

Салат с яичком и ветчиной. Для вас будет нужно: — 400-500 г подкопченой ветчины — 4 яичка — 1 сладкий перец — 1…

Крабовый слоеный салат. Ингредиенты: — упаковка крабовых палочек (200 г) — 5 картофелин — 4 морковки — 5 яиц — майонез Изготовление: 1.…

Салат «Фунчоза» с овощами Ингредиенты: — 200 г лапши прозрачной рисовой — 3 штучек. болгарского перца различного цвета — 2 моркови — 3-4…

Котлеты по-киевски Ингредиенты — 4 штук. филе куриное — 2 штук. яичка куриные — 100 г масло сливочное — 400 г масло подсолнечное…

Шаверма Ингредиенты: Куриная грудка (либо другое мясо) — 1 штук. Капуста — 1/2 вилка огурчики — 2 штук. Помидор — 1 штук. Болгарский…

Салат «Парижель» Ингредиенты: — 1 огурец (снять шкурку) — 1 помидор — 1 сладкий перец — 2-3 столовых ложек кукурузы консервированной — копченый…

Салат с ветчиной и помидорами Ингредиенты: Ветчина — 300 гр; Томаты — 2 штук; Сыр твёрдый — 150 гр; Батон — 3 ломтика;…

Торжественные бутерброды со шпротами. Ингредиенты: Шпроты — 1 банка; Огурец свежайший — 1 штук; Помидор свежайший — 1 штук; Лук зелёный — 2…

Самые смачные чебуреки. Рецепт этих чебуреков для меня — находка! Во-1-х, тесто замешивается обыкновенной вилкой без помощи рук. Во-2-х, посуда остается незапятанной! И…

Весьма смачный салатик Ингредиенты слоями по очереди: 1-Картофан 2-Морковь 3-лук 4-солёный огурец 5-шпроты 6-белок от яичка 7-зелень 8-картофель 9-курица 10-сыр 11-желток Изготовление: 1.…

Тарталетки — 7 рецептов 1. Тарталетки закусочные Ингредиенты: Тарталетки-15 штук. Сыр плавл.(дружба)-1 штук. Огурец св.-1 штук. Яичко вар.-1 штук. Рыбка красн.-200 граммов. Майонез-2…

Чешский суп-пюре в хлебе! (Порция на 1-го себя возлюбленного) Начнём: -хлеб ржаной подовый -филе грудки куриное 100г -грибы шампиньоны 75г -плавленый сыр 100г…

Корн Дог(либо сосиска в кукурузном тесте) Мука — 100 грамм. Кукурузная мука — 100 грамм. Сахар — 3 ст.л. Паприка — 1 ст.л.…