Салат метелочка: с полезностью для талии!
На 100 грамм — 39.34 ккал
белки — 1.51
жиры — 0.96
углеводы — 6.25
Ингредиенты:
Свекла -1 штучек.
Морковь — 1 штучек.
Яблоко — 1 штучек.
Лук — 1 головка ( для любителей)
Капуста — часть качана
Зелень — петрушка, укроп
Лимон — сок
Сухофрукты, зерно лимонка, клюква — для любителей
Оливковое масло — 1 ст.л.
Изготовление:
Натереть все на терке, перемешиваем и заправляем лимоновым соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее) и скушать перед главным блюдом (за 20 мин.).
Приятного аппетита!
➕. СОХРАНИ рецепт, чтоб не утратить!
ПОДПИШИСЬ на https://konservirovaniedoma.ru
