| Принципов питания (на порцию) | |
|---|---|
| 218 | Калорий |
| 11г | Жир |
| 27г | Углеводы |
| 4г | Белка |
Ознакомиться С Полным Принципов Питания
Скрыть Полные Принципы Питания
×
| Факты Питания | |
|---|---|
| Дозировка: 9х5 буханка (12 порций) | |
| Количество на порцию | |
| Калорий | 218 |
| % Суточной Нормы* | |
| Общее количество жира 11г | 14% |
| Насыщенные жиры 6г | 29% |
| Холестерин 96mg | 32% |
| 253mg натрия | 11% |
| Всего углеводов 27 г | 10% |
| Пищевые волокна 2г | 7% |
| Белка 4г | |
| 35 мг кальция | 3% |
| * % Суточной нормы (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в продуктах питания, обслуживающих способствует ежедневный рацион. 2000 калорий в день используется для общие рекомендации по питанию. | |
(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов следует считать приблизительным.)
У меня были ваниль крем-фреша и понятия не имею, что с ней, а потом я заметил несколько переспелых бананов на прилавке. Вдохновения!
Домашний банановый хлеб, который приходит вместе очень быстро, и трудно представить себе уютнее закуски или лечить или Brunch предлагает. И ванильный крем-фреш (доступны в хорошо оснащенных супермаркетов, сырных магазинах, или купить онлайн) добавил как ярко выраженный ванильный аромат и пикантный сочный, что сделал этот банановый хлеб очень особенное.
Вы можете использовать стоящий смеситель, но если вы делаете, используйте веслом привязанности, а не за смесь. За смешивание быстрый хлеб колотит результаты в жесткой хлеба и сдобы. Вы хотите едва-прежнему вижу слабые полосы муки и хлюпал банан.
Я люблю антипригарной приготовления пищи спреи, когда я выпечки. Смазка для кексов и формочки для кексов и (особенно) формочки для кексов всегда был одним из тех кухонных задач я нахожу немного одиозная, и здоровенный спрей антипригарной разбрызгивателем делает работу очень хорошо, в большинстве случаев. Кроме того, для тортов и других хлебобулочных изделий, есть некоторые спреи, которые на самом деле имеют такой же эффект, как намазывания и посыпки кастрюлю.
Ингредиенты
- 1 3/4 стакана муки (все цели)
- 1 чайная ложка соды
- 1/2 чайной ложки молотой корицы
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/2 чашки несоленого сливочного масла (при комнатной температуре)
- 3/4 стакана сахара
- 2 больших яйца
- 3 банана (очень спелых, очищенных и размятых; около 1 1/4 чашки Муш)
- 1/2 стакана ванильный крем-фреш
- 1/2 чайной ложки корицы
Шаги, чтобы сделать это
-
Разогреть духовку до 350°F. спрей 9х5-дюймовый кастрюлю хлеба с разбрызгивателем без ручки.
-
В маленькой миске, смешайте вместе муку, соду, корицу и соль.
-
В большой миске с электрическим миксером, бить масло и сахар до легкого и пушистый, около 3 минут. Бить в яйца по одному за раз. Смешайте в пюре бананы и крем-фреш.
-
Переключиться на деревянной ложкой и добавить в мучную смесь порциями в тесто, смешивая только до каждого заложено. В конце тесто должно быть почти не смешивается. Очистите тесто в подготовленную кастрюлю хлеба
-
Выпекать в течение 40 до 45 минут, пока деревянная шпажка, вставленная в середину выходит чистый. Пусть сидят в кастрюле на решетку на 10 минут, затем аккуратно перевернуть хлеб из кастрюли и охладить его в вертикальном положении на решетке. Ешьте теплой или комнатной температуры.
Вариации: Ваниль Сметанным Банановые Маффины
Вы можете испечь тесто кексов в формочки, которые были опрыскивают разбрызгивателем выпечки, облицованы кексы лайнеры. Выпекать около 23 по 25 минут. Прохладный в кастрюле на решетке в течение 10 минут, затем переверните кексы из кастрюли и отделка охлаждая их прямо на решетке.
Давайте совет: этот хлеб будет длиться в плотно закрытом контейнере до 3 дней без высыхания много, спасибо бананы и молочные продукты.
А что же делать детям?
Спрей кастрюлю с разбрызгивателем, размять бананы (если у вас есть старомодный картофелемялки это становится намного веселее; если не использовать вилку), отмерять ингредиенты, разбиваем яйца, перемешать, зачерпнуть тесто в сковороду.
