Июль 2020

Итого: 105 мин. ДКП: 20 мин. Кука: 85 мин. Выход: 4 порции Принципов питания (на порцию) 778 Калорий 62г Жир 23г Углеводы 33г…

Жареный сыр с помидорами Когда я вспоминаю моих любимых детских закусок, этот простой и классический сыр-гриль приходит на ум. Моя бабушка, или мем,…

Итого: 10 мин. ДКП: 10 мин. Кука: 0 мин. Время Заморозки: 12 часов Выход: Делает 2 чаши Что лучший способ начать свой день…

Итого: 10 мин. ДКП: 10 мин. Кука: 0 мин. Выход: 1 большой льстец Что лучший способ начать свой день, чем с питательный супер-пупер…

Возможно, вы слышали, что вы не можете сделать джем из ананаса и папайи, так как они содержат различные ферменты, которые не позволят плоть…

Итого: 35 мин. ДКП: 20 мин. Кука: 15 мин. Выход: 8 порций Принципов питания (на порцию) 229 Калорий 12г Жир 28г Углеводы 4г…

Итого: 72 мин. ДКП: 60 мин. Кука: 12 мин. Выход: 1 сандвич (1 порция) Копченая рикотта, ароматный тушеный сладкий картофель, сладкий и пряный…

Некоторые вещи напоминают нам больше лета, чем сладкий, сочный кусок свежего арбуза. В эти дни, мы находим себя положить арбуз в салаты, добавляют…

Итого: 15 мин. ДКП: 15 мин. Кука: 0 мин. Выход: 4 до 6 порций Принципов питания (на порцию) 475 Калорий 9г Жир 81г…

Итого: 30 мин. ДКП: 10 мин. Кука: 20 мин. Выход: 4 до 6 порций Принципов питания (на порцию) 120 Калорий 6г Жир 15г…

Свежий инжир в сезон являются одним из величайших удовольствий в жизни. Наслаждаться ими, когда вы можете найти их, с этих сказочных рис рецепты,…

С первого тендер земляники весны до отказа лета чернику, клюкву, чтобы скрасить наши зимние столики, красивые сочные плоды обильные в течение всего года.…

Черная фасоль-это вкусный, универсальный, высококачественный белковый ингредиент и их мягкий вкус делает их отличным выбором для многих из наших любимых блюд. Стоит научиться…

Итого: 27 мин. ДКП: 15 мин. Кука: 12 мин. Выход: 4 порции Грушевидной chayote сквош является родным для центральной Мексике. Сквош, также известный…

Итого: 18 мин. ДКП: 10 мин. Кука: 8 минут Выход: 2 порции Бок чой-это разнообразные блюда азиатской капусты, но в отличие от капусты…

Итого: 10 мин. ДКП: 10 мин. Кука: 0 мин. Выход: 2 смузи (служит 2) Смузи ананас свежий и освежающий в любое время года,…