Психолог биоэнергет Чайный тренинг
 
Дом РецептыЗакуски Тортилья Ролл-Апы Закуска

Тортилья Ролл-Апы Закуска

от admin

Tortilla Roll-Ups Appetizer

  • Итого:
    25 мин.

  • ДКП:
    25 мин.

  • Кука:
    0 мин.

  • Выход:
    7 десяток закусок (84 порции)

Принципов питания (на порцию)
212 Калорий
Жир
30г Углеводы
Белка

Ознакомиться С Полным Принципов Питания
Скрыть Полные Принципы Питания

×

Факты Питания
Порций: 7 десяток закусок (84 порции)
Количество на порцию
Калорий 212
% Суточной Нормы*
Общий жир 7г 10%
Насыщенные жиры 3г 16%
Холестерин 8 мг 3%
466mg натрия 20%
Всего углеводов 30г 11%
Пищевые волокна 2г 7%
Белок 6г
Кальция 120мг 9%
* % Суточной нормы (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в продуктах питания, обслуживающих способствует ежедневный рацион. 2000 калорий в день используется для общие рекомендации по питанию.

(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов следует считать приблизительным.)

Эти популярные тортилья ролл-апы сделать вкусную вечеринку закуска с вашей любимой сальсой или гуакамоле дип. Если вы хотите служить тортилья ролл-апы со свежей сальсой, это домашний свежий сальса-это отличный выбор. Или используйте ваш любимый бренд приобрести сальса.

Начинка простая смесь из сливочного сыра, сметаны, сыра чеддер и нарезанные овощи. Не стесняйтесь добавить немного рубленый перец халапеньо, если вы хотите немного тепла в заполнении.

Существует множество вариаций можно рассмотреть за эти самокрутки. Спелые оливки-отличное дополнение или повернуть вверх по жаре с столовую ложку или две из мелко рубленый перец халапеньо. Ознакомиться с вариациями ниже рецепт для большего количества идей.

Ингредиенты

  • 12 тортильи
  • 8 унций сливочного сыра (размягченного)
  • 1 стакан сметаны
  • 1 может/4 унций зеленый чили (нарезанный)
  • 3 столовые ложки зеленый лук (рубленый)
  • 2 столовые ложки красный перец (мелко нарезанный)
  • 12 унций острого сыра чеддар (тертый)
  • 1 чашка сальсы (для пропитки)

Шаги, чтобы сделать это


  1. В средней миске, смешайте сливочный сыр, сметану, перец чили, лук, красный перец и сыр чеддер. Тщательно перемешать.


  2. Выкладывать на лепешки и сверните. Плотно закрыть крышкой и охладите в течение 2 часов или на ночь. Когда готов, чтобы служить, разрезать каждую раскатать в 1/2-дюймовыми ломтиками. Подавать с мягким или средней сальса или Пикантыми соусами.


Вам также могут понравиться этот рецепт тортилья ролл-апы с нарезанных спелых оливок или эти флюгеры тортилья.

Советы и вариации


  • Добавить мелко рубленой ветчиной, раскрошенный бекон или мелко нарезанной копченой индейки с творогом и сметанной смесью.


  • Использование тако опытный тертый сыр вместо обычного сыра чеддер, или использовать перец Джек Блэнд.


  • Добавить рубленый перец халапеньо для дополнительного тепла.


  • Добавить несколько столовых ложек нарезанных спелых оливок.


  • Используйте ароматизированные обертывания вместо обычного тортильями для дополнительного цвета.


  • Один из читателей сделал их с 8 унций взбитых сливок творог (без сметаны), тонко нарезанный копченый лосось, нарезанный жареный красный перец, несколько ложек каперсы, тонко нарезанный авокадо, красный лук, фарш, спелые оливки и нарезанные вяленые помидоры. Она назвала начинки «Юго-Западная суши».


Комментарии Читателей

«Каждый раз, когда я делаю это, они являются хитом будет сделать это снова! Ангела»

«Я сделал это просто для удовольствия, теперь я делаю их все время. Семья их обожает, я их делаю в каждой семье собраться вместе. Эти крохотные лечит офигенно, но они идут быстро — лучше достать, пока они длятся.»

1 комментарии

Валентина 5 июня, 2021 - 6:51 дп

Очень необычный рецепт — Тортилья Ролл-Апы, но мне понравился. Малокалорийный, готовится быстро и по виду очень симпатично и вкусно. Спасибо, обязательно приготовлю.

Ответить

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика