Вожделенное тело за 2 недельки! 1-ый денек: 2-3 яичка; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой денек: 450-550 г творога с нежирной…
Категории:
Выпечка
-
-
ВыпечкаЛучшее
Программка ’21’. Меню программки Меню: ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ: сладости, соки из пакетов, белоснежный хлеб, жирная…
от adminот adminПрограммка ’21’. Меню программки Меню: ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ: сладости, соки из пакетов, белоснежный хлеб, жирная еда, хоть какой алкоголь. Выбираете одно блюдо из предложенных.…
-
ВыпечкаЛучшее
Жиросжигающие коктейли — 5 рецептов. Сохрани! Жиросжигающие коктейли — хорошее средство для борьбы с…
от adminот adminЖиросжигающие коктейли — 5 рецептов. Сохрани! Жиросжигающие коктейли — хорошее средство для борьбы с излишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и…
-
ВыпечкаЛучшее
10 отговорок, мешающих худеть (найди свои!!!) 1-я отговорка. Мне не для кого худеть 2-я…
от adminот admin10 отговорок, мешающих худеть (найди свои!!!) 1-я отговорка. Мне не для кого худеть 2-я отговорка. Соблюдать диету — это недешево 3-я отговорка. Супруг…
-
ВыпечкаЛучшее
Это нетрудно соблюдать обыкновенные правила: — с утра испить стакан теплой воды — непременно позавтракать…
от adminот adminЭто нетрудно соблюдать обыкновенные правила: — с утра испить стакан теплой воды — непременно позавтракать — есть малеханькими порциями,но через 2-3 часа —…
-
ВыпечкаЛучшее
Вожделенное тело за 2 недельки! 1-ый денек: 2-3 яичка; фрукты и сырые овощи в…
от adminот adminВожделенное тело за 2 недельки! 1-ый денек: 2-3 яичка; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой денек: 450-550 г творога с нежирной…
-
ВыпечкаЛучшее
Двухнедельная диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом) (утрата в весе до 10 кило) 1-ый денек: 2-3 яичка,фрукты и сырые…
от adminот adminДвухнедельная диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом) (утрата в весе до 10 кило) 1-ый денек: 2-3 яичка,фрукты…
-
ВыпечкаЛучшее
15 наилучших товаров для сжигания жира 1. Грецкие орешки Альфа-линоленовая кислота ( Омега-3 )…
от adminот admin15 наилучших товаров для сжигания жира 1. Грецкие орешки Альфа-линоленовая кислота ( Омега-3 ) содержится во всех видах орехов, но обычно, в ничтожно…
-
ВыпечкаЛучшее
Упражнение для ягодиц — махи ногой вспять на полу Начальное положение — стоя на…
от adminот adminУпражнение для ягодиц — махи ногой вспять на полу Начальное положение — стоя на одном колене с упором на локти и предплечья. Колено…
-
ВыпечкаЛучшее
Белковая диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом) для похудения. Завтрак белковой диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком): — яичница из 6-ти яичных белков, запеченных…
от adminот adminБелковая диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом) для похудения. Завтрак белковой диеты (Диета — совокупность правил употребления…
-
ВыпечкаЛучшее
Не плохая диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом). — чашечка чая/кофе без сахара — 200 граммов. нежирного творога — 200…
от adminот adminНе плохая диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом). 8.00 — чашечка чая/кофе без сахара 10.00 — 200…
-
ВыпечкаЛучшее
Считаем калории. Сметана (20%) — 1 ст.л. — 45 ккал Сметана (30%) — 1…
от adminот adminСчитаем калории. Сметана (20%) — 1 ст.л. — 45 ккал Сметана (30%) — 1 ст. л. — 69 ккал Молоко (3,5%) — 1…
-
ВыпечкаЛучшее
Вожделенное тело за 2 недельки! 1-ый денек: 2-3 яичка; фрукты и сырые овощи в…
от adminот adminВожделенное тело за 2 недельки! 1-ый денек: 2-3 яичка; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой денек: 450-550 г творога с нежирной…
-
ВыпечкаЛучшее
Диетический салат с крабовыми палочками. Ингредиенты: — свежайший огурец — 10 помидоров черри -…
от adminот adminДиетический салат с крабовыми палочками. Ингредиенты: — свежайший огурец — 10 помидоров черри — 200 гр крабовых палочек — три столовые ложки нарезанных…
-
ВыпечкаЛучшее
Пресс-правила. — Не занимайтесь прессом, не проконсультировавшись с тренером, лучше имеющим мед образование. -…
от adminот adminПресс-правила. — Не занимайтесь прессом, не проконсультировавшись с тренером, лучше имеющим мед образование. — Соблюдайте строгую последовательность: верхний пресс, нижний, косой, боковой и…
-
ВыпечкаЛучшее
Супер-диета. Приличные отвесики на ней повеселят и Вас и окружающих! — чашечка чая/кофе без…
от adminот adminСупер-диета. Приличные отвесики на ней повеселят и Вас и окружающих! 8.00 — чашечка чая/кофе без сахара 10.00 — 200гр. нежирного творога 12.00 —…